Regulärer Trainingsplan

 Zeit/Tag

 Montag

 Dienstag

 Mittwoch

 Donnerstag

 Freitag

 Samstag

 So

09:30 - 11:00

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

 

 -

11:00 - 12:30

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

 Privat / Wettkämpfer

Kraft/ Kondition

(Nur nach Absprache)

13:00 - 17:00

 

 

 

 

 

Freies Training

(Nur nach Absprache)

-

17:30 - 19:00

Beginn 18 Uhr

 Brazilian Jiu Jitsu


Brazilian Jiu Jitsu

Kick-/Thaiboxen

Brazilian Jiu Jitsu 


19:00 - 20:30


MMA

Boxen



 

 -

19:30 - 21:00

Kick-/Thaiboxen


 

Ringen



-